Ich hatte heute die Gelegenheit im Labor die Produktion meiner persönlichen Nahrungsergänzung mit zu verfolgen :-). Unvorstellbar, wieviel Know-how und wie viele Überlegungen in diesen kleinen Dingern voller Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente stecken. Warum ich mich für die Vitamine entschieden habe! Nun ja, jeder Mensch ist anders und basierend auf einer Analyse der 50 ernährungsrelevanten […]
Täglicher Archiv: gesundheit
Genau wie wir alle unterschiedliche Geschmäcker haben, so haben wir auf Basis unserer Gene unterschiedliche Bedürfnisse. Die Frage ist nur: Woher soll ich denn wissen, wie genau diese Bedürfnisse aussehen?! Yoga und Meditation sind nicht mein Ding. Also musste ich einen anderen Weg finden, um besser mit meinem Körper in Einklang zu kommen und um […]
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